Immer mal wieder geraten wir in Krisensituation, fühlen uns in einem Hamsterrad oder stehen in einer emotionalen Sackgasse. Raus aus der Krise! – soll Sinn stiften und dir Mut machen, dich deinen eigenen (Krisen)Themen zu widmen und mit Zuversicht auf Spurensuche zu gehen. In diesem Podcast geht es um Alltags(krisen)Situationen aber auch psychologische Themen wie Burnout, Stress, körperliche Symptome ohne Befund oder Depressionen. Aber vor allem geht es um Mut. Du als Zuhörer erhälst Hintergrundinformationen sowie Ideen dafür, wie du deinen Blickwinkel auf eine Situation oder Frage verändern kannst und wieder ins Tun kommst. Du erhälst Ideen zum Umgang mit Krisen und viele Fragen für deinen Weg raus aus der Krise und rein in dein erfüllteres Leben!